- Делай вид, что работаешь: появился симулятор бурной деятельности для офисных сотрудников
- 5 клевых сайтов, чтобы все думали, что вы работаете
- 7 хитрых способов сделать вид, что вы работаете. Уверяем, никто ничего не заметит!
- Используйте феншуй
- Организуйте творческий хаос
- ALT+TAB вам в помощь!
- Покерфейс для полной неуязвимости
- Отошел на минутку
- Ваши руки не для скуки
- Сделайте кругосветку по всем отделам
- Видеообзор программы контроля сотрудников Kickidler
- Как компьютерщику сохранить свое здоровье. Личный опыт
- Все о медицине
- Правила сообщества
- Думаю многие сталкивались
- Ответ на пост «Юбилей моей трагедии»
- Юбилей моей трагедии
Делай вид, что работаешь: появился симулятор бурной деятельности для офисных сотрудников
Если вы переделали все задания и вам как-то нужно досидеть до конца рабочего дня делая занятой вид – на помощь придет бесплатная браузерная игра It Is As If You Were Doing Work созданная канадцем Пиппинном Баром.
И пускай шеф будет резко подходить к вашему рабочему месту, стараясь уличить вас за просиживанием в социальных сетях – на вашем мониторе будут открытые рабочие окна, постоянные задачи и таблички.
Как это работает
Игра-симулятор деятельности офисного сотрудника представляет из себя достаточно уныленький рабочий стол на котором изображены устаревшие значки – компьютер, музыка, игры. Чтобы начать производить впечатление загруженного заданиями сотрудника, достаточно кликнуть на один из значков и задания сами посыпятся на вас.
Работа бессмысленная, но убивает время и заставит вас деловито стучать по клавиатуре и кликать мышкой, что может по достоинству оценить ваш начальник.
Так, в сплывающих окнах вам нужно будет вводить текст на определенное количество знаков, кликать на кнопки, перемещать бегунки, слушать MIDI-музыку, устанавливать дату.
Так выглядит игра на рабочем столе:
Как отмечает создатель игры, его детище понадобится для будущего, когда всю рутинную работу за сотрудников будет выполнять искусственный интеллект, а скучающему в офисах персоналу придется лишь имитировать рабочую деятельность.
5 клевых сайтов, чтобы все думали, что вы работаете
На работе заблокированы любимые сайты? Офисный firewall прикрыл Twitter? Вот пятерка сайтов, которые помогут решить эту проблему и при этом сделать вид, что вы работаете 😉
1) Vanishd – прячем одну веб-страницу за другую
Сделаем так, чтобы сотрудники, босс и друзья думали, что вы работаете. Что если бы мы могли, например, прикрыть любую веб-страницу ложным Word-документом или даже страницей google.com и смотреть через небольшое окно на YouTube или что-нибудь другое? Для этих целей придуман сайт Vanishd.com
При этом вы можете двигать мышью окошко с любимым сайтом и менять его размеры по желанию. Если нужно быстро спрятать сайт – достаточно подвести курсор к любому краю окна и окошко исчезнет. Все просто.
Оценить Vanishd в действии:
2) WebToMail – получаем веб-страницы по email
Если на работе интернет ограничен только электронной почтой, то WebToMail — это то, что нужно.
Просто пошлите письмо на send@webtomail.co.cc с адресом веб-страницы в теме и почти моментально получите эту страницу по почте. Например, вот так:
Несмотря на то, что WebToMail не работает с сайтами, которые требуют ввода логина и пароля, это всё-таки удобный сервис, который может пригодится.
3) TwitterMail – отправляем сообщения на Twitter по email
На работе заблокирован Twitter? Поможет TwitterMail.
Используя этот сервис, вы можете постить сообщения и получать tweet’ы, отправляемые вам. Всё через электронную почту.
4) MoDazzle — Facebook, LinkedIn, погода, ценные бумаги и прочее
Если TwitterMail умеет посылать сообщения на почту, то MoDazzle умеет практически всё остальное. С его помощью вы можете получить доступ к Facebook, LinkedIn и ряду других веб-сервисов (каталоги, погода, биржевые сводки и прочее). Через почту или сотовый телефон:
MoDazzle также прост в использовании.
5) Read At Work – читаем на работе (идея этого сайта понравилась больше всего – прим. перев.)
Read At Work – прекрасный сайт, который выглядит 1 в 1, как Windows XP:
При этом никто не знает, что папки содержат около 20 электронных книг, замаскированных под Powerpoint-презентации 😉
Этот сайт определенно стоит посетить.
Бонус дочитавшему: если вы просто ищете веб-прокси, то вам, например, сюда.
Если вы знаете другие клевые сайты, помогающие в работе ;), можете написать о них в комментариях.
7 хитрых способов сделать вид, что вы работаете. Уверяем, никто ничего не заметит!
Используйте феншуй
Согласитесь, тяжело не работать, когда все вокруг видят экран вашего компьютера. Поэтому перво-наперво сделайте так, чтобы спрятать его от ваших коллег и начальства.
Если кто-то спросит, зачем вы это делаете – сошлитесь на то, что вы сторонник фэншуй, и вам принципиально важно, чтобы стол был расположен именно в юго-западной точке кабинета.
Организуйте творческий хаос
Если на вашем столе нет ни одного открытого документа, не лежат какие-то папки, расчеты и таблицы, напрашивается вопрос: а вы хоть чем-то сегодня заняты?
Чтобы создать видимость напряженной работы, раскидайте по своему столу документы и тетради в раскрытом виде. Каждый, кто будет проходить мимо, увидит, что вы загружены, и не посмеет вас отвлекать.
ALT+TAB вам в помощь!
Откройте какой-нибудь рабочий документ для фона, а сами наслаждайтесь просмотром фильма или футбольного матча. Но держите руку на пульсе. При первом приближении начальства магическая комбинация клавиш ALT+TAB спасет вас от праведного гнева.
Покерфейс для полной неуязвимости
Ведите активную переписку с друзьями, чтобы скоротать время, но делайте это с максимально серьезным видом. Вы можете обсуждать вчерашнюю пьянку или травить анекдоты, но ваше лицо должно оставаться неизменно сосредоточенным, будто от вашей работы зависит судьба всей компании.
Отошел на минутку
Когда вы уходите в туалет, столовую или на перекур, оставьте открытой какую-то программу или документ, чтобы дать понять окружающим, что вы отлучились лишь на минуту для того, чтобы решить важный вопрос, а потом вернетесь и продолжите работу.
В настройках своего монитора сделайте так, чтобы он не отключался, даже если вы на самом деле ушли надолго.
Ваши руки не для скуки
Никогда не выходите из кабинета с пустыми руками. Захватите с собой папку с документами, контракты, записную книжку или ноутбук. Если вам нужно отъехать, сделайте вид, что вы говорите по телефону с клиентом, и скорее бегите к вашей машине, попутно роняя документы и ключи.
Даже если вас увидит кто-то из высшего начальства, он подумает, что вы активный сотрудник, который решает вопросы вселенского масштаба. И вместо выговора за отъезд с работы, вы даже можете получить премию.
Сделайте кругосветку по всем отделам
Рабочий день пройдет гораздо быстрее, если вы будете ходить по разным отделам и общаться с коллегами. Только придумайте темы, которые хоть как-то относятся к сфере ваших обязанностей.
Так вы сможет пробеседовать весь день и даже заслужить похвалу от начальства и коллег за комплексный подход к выполнению рабочих обязанностей.
Рабочий день пройдет очень быстро, если использовать эти 7 хитрых уловок. Вы уже выбрали для себя, с какой из них начнете?
Только тссс… Никому не говорите, где вы их прочитали, и тогда никто ничего не заметит!
Продуктивного рабочего дня вам! =)
P.S. Будьте внимательны! Все эти способы будут абсолютно бесполезными, если на вашем рабочем компьютере установлена программа Kickidler!
Видеообзор программы контроля сотрудников Kickidler
Понравилась статья? Подпишитесь на нас в соцсетях.
Как компьютерщику сохранить свое здоровье. Личный опыт
Если ты проводишь за компьютером 8 часов в день или больше, наверняка у тебя найдутся непонятные болезни, которые тяжело поддаются лечению.
Но обо всем по порядку:
Малоподвижный образ жизни — это длительное сидение, лежание. Такой образ жизни предполагает очень маленький расход энергии. Это резко ограничивает количество калорий, которые человек сжигает в течение дня. Сельскохозяйственный работник сжигает на 1000 ккал больше. Все больше доказательств свидетельствует о том, что малоподвижный образ жизни по влиянию на здоровье в целом может быть опаснее чем курение табака. Малоподвижный образ жизни вызывает ожирение, болезни обмена веществ, сердечно-сосудистые заболевания, рак и психологические расстройства. Также малоподвижный образ жизни сильно увеличивает смертность. ( http://physiologyonline.physiology.org/content/29/5/300.long )
При сидячем образе жизни следующий сценарий развития событий многим знаком не понаслышке :
деградация мышечного корсета позвоночника, что ведет к остеохондрозу, сколиозу и другим повреждениям позвоночника
ослабление мышц рук и ног, что ведет к их «усыханию» и значительному уменьшению кровоснабжения и подвижности суставов: коленных, локтевых, плечевых и пр.
постоянные застои и отеки в ногах
варикозное расширение вен
постоянные боли в позвоночнике
Без работы мышцы слабеют и постепенно атрофируются.
Уменьшаются сила и выносливость, нарушаются нервно-рефлекторные связи, приводя к расстройству деятельности нервной системы (развиваются вегетососудистая дистония, депрессия, миофасциальные синдромы), нарушается обмен веществ.
С течением времени из-за гиподинамии нарастают изменения со стороны опорно-двигательного аппарата: прогрессирующе уменьшается костная масса (развивается остеопороз), страдает функция периферических суставов (остеоартроз) и позвоночника (остеохондроз)[5].
Длительная гиподинамия приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям (ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония), расстройствам дыхания (хроническая обструктивная болезнь лёгких) и пищеварения (нарушение функции кишечника).
Цепь эндокринных нарушений вследствие гиподинамии проявляется метаболическим синдромом (ожирение, инсулинорезистентность и увеличение риска атеросклероза).
Все эти изменения в конечном итоге приводят к уменьшению продолжительности жизни. Чтобы на ранней стадии выявить заболевания, обусловленные гиподинамией, необходимо лабораторное и инструментальное обследование.
Немаловажно отметить, что гиподинамия отрицательно сказывается и на работе головного мозга. В результате о себе дают знать следующие симптомы: общая слабость, уменьшение трудоспособности, бессонница, снижение умственной активности, чрезмерная утомляемость и некоторые другие. При гиподинамии отмечается также уменьшение ёмкости лёгких и лёгочной вентиляции. Довольно часто можно наблюдать и уменьшение интенсивности газообмена.
Хотите долго и качественно жить? Ходите!
Рекордсмены мира по продолжительности жизни (супердолгожители) много ходили пешком. Технический прогресс заставляет нас меньше двигаться. Однако 10-12,5 тысяч шагов ежедневно лечат ожирение и улучшают качество сна, снижают тревожность, депрессию, гнев, усталость и улучшают настроение, предупреждают сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания, полезны для здоровья женщин в период менопаузы.
10-12,5 тысяч шагов в сутки лечат ожирение и улучшают качество сна.
Количество шагов в сутки доказано связано с качеством ночного сна и ожирением. Для того чтобы иметь качественный сон и иметь наименьший риск ожирения, согласно исследованиям, нужно проходить в сутки хотя бы 7 000 шагов, а ещё лучше 10 000. ( www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27334678 )
Повышенная физическая активность полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Однако, мало что известно о влиянии ежедневной длительной ходьбы на психическое состояние здоровья. Так в одном исследовании участники с повышенным индексом массы тела в течение 3-х месяцев должны были ежедневно проходить 10000 шагов. В результате у участников, выполнивших программу 10000 шагов в день, снижались тревожность, депрессия, гнев, усталость и улучшалось настроение. А ведь стресс и депрессия — одни из самых сильных ускорителей старения (об этом подробно можно прочитать здесь).
Исследования показывают, что 10000 шагов в сутки снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. А также немножко снижают систолическое и диастолическое артериальное давление. Причём результаты по снижению давления немного уступают тренировкам на аэробную выносливость во время фитнеса, но всё равно существенны. Регулирование артериального давления осуществляется, в том числе, за счёт способности сосудов расширяться с помощью оксида азота. Количество оксида азота в артериях определяется, как поток-опосредованная дилатация артерий. И вот есть доказательства, что малоподвижный образ жизни сильно отрицательно влияет на этот показатель.
КАК ЧАСТО НАДО ХОДИТЬ?
Снижения активности с 10000 шагов в сутки в сторону 1500 шагов в сутки уже через 3 дня приводит к снижению чувствительности к инсулину. А это значит, уже через 3 дня малоподвижного образа жизни создаются предпосылки для развития сахарного диабета 2-го типа, повышенного гликирования и более быстрого старения. Но это также значит, что раз в неделю можно давать перерыв для отдыха на 1-2 дня от ходьбы, не рискуя развитием сахарного диабета 2-го типа. Поэтому возможен такой режим, когда 5-6 дней в неделю мы ходим 10-12,5 тысяч шагов в сутки, а потом пару дней отдыхаем. ( www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22556394 )
КАК ОДНОВРЕМЕННО ХОДИТЬ И РАБОТАТЬ?
Корпорации Google, Aetna, Microsoft, Evernote, Hyatt и Marriott начали закупать для своих сотрудников новые рабочие станции — гибрид рабочего стола и беговой дорожки. Весной начались разговоры о запуске подобной программы и для американских госслужащих. Блогеры, сотрудники IT-индустрии и глянцевые журналисты уже начали ставить себе беговые рабочие станции дома и приноровились работать, отвечать на звонки и пользоваться интернетом на ходу. Одним словом, в Америке началась настоящая кампания против сидячего образа жизни.
А вот тут самое интересное, суть моего метода в том, что я работаю за беговой дорожкой 1 час со скоростью 4 км/ч, а потом 1 час сидя, в день я прохожу примерно 15 км.
До этого примерно год работал стоя/сидя, примерно пол года работаю за ходовой дорожкой.
Вот как выглядит мое рабочее место:
Фильмы, обучние, Скайп-коллы с гарнитурой
ПЛЮСЫ ЭТОГО МЕТОДА
Использование беговой дорожки при работе заметно улучшает память, даже после занятий в относительно расслабленном темпе в течение короткого промежутка времени.
Канадские исследователи изучили две группы молодых людей: одна выполняла упражнение по чтению в течение 40 минут, шагая со скоростью 2,4 км/ч, другая – контрольная – выполняла то же самое задание, но сидя. Спустя десять минут после выполнения упражнения добровольцам было предложено ответить на десятки вопросов относительно прочитанного. За активностью областей мозга, ответственных за внимание и память, при этом следили с помощью электроэнцефалографа.
«Мы обнаружили, что у ходоков была 34,9-процентная фора ответить правильно. Использование стола-беговой дорожки влияет на улучшение мозговой деятельности, связанной с памятью и вниманием» — заявили исследователи.
Ссылка на исследование:
Тренируется сердце, мышечный тонус высокий, венозного застоя нет
После рабочего дня чувствуешь себя не разбитым, а в тонусе!
А вот как это можно сделать модно:
Ну конечно ты скажешь, что:
1)Это не полезно/бесполезно
4)Будет неудобно работать/печатать неудобно
6)Потеешь, нужен душ
7)Лучше ходить в спортзал
8)Лучше гулять по улице(конечно лучше! Кто спорит)
Это возражение будем считать контрпродуктивным.
2) Нельзя сосредоточиться.
На начальном этапе будет непривычно,
Но любой навык нарабатывается в течение месяца
Начинать можно с низкой скорости и малых периодов активности,
А затем постепенно увеличивать скорость и объем
Сейчас мне комфортно работать со скоростью 4км/ч и 1 час за дорожкой, 1 час сидя
3) Зрение испортится
“А вот в транспорте читать вредно. И тут все будет трястись”!
Смотрите, в машине вы трясетесь вместе с книжкой, здесь у вас монитор зафиксирован отдельно от дорожки, он неподвижен.При ходьбе мы совершаете небольшие по амплитуде движения, которые плавно перефокуссируют глаза.
Когда вы читаете строчки в книге неподвижно (например сидя на диване), ведь глаз постоянно перефокуссируется, когда бежит вдоль строки и не устают. Устают глаза от статической нагрузки.
Важно на уровне глаз сделать большой монитор с крупными шрифтами. Не работать за ноутбуком, искривляется осанка.
Если у вас плохое зрение, проконсультируйтесь с врачом, у меня хорошее зрение.
4) Неудобно работать/печатать
Да, надо владеть слепым методом печати, переносить взгляд с экрана на клавиатуру и обратно будет неудобно.
Варикоз вен в основном обусловлен генетически,а усиливает его как раз слабый тонус мышц при сидячем образе жизни
6) Потеешь, нужен душ
Нагрузка щадящая, потливости нет, хотя я сам склонен к потливости,
При скорости 4км/ч все отлично
Физические упражнения (бег, плавание и др.) лишь частично компенсируют вред от малоподвижного образа жизни
В то время как регулярные занятия физкультурой рекомендуются, но такие занятия не могут полностью компенсировать все риски для здоровья от малоподвижного образа жизни. Если человек весь день просидел, а потом лишь 1 час позанимался физическими упражнениями — это всё равно ещё вредно. ( www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23418444 )
Недавний обзор 47 исследований установил, что длительное сидение сильно связано с отрицательными последствиями для здоровья, независимо от уровня нагрузки физических упражнений. ( http://annals.org/article.aspx?articleid=2091327 )
8) Лучше ходить гулять!
А кто спорит, но мне нравится работать за компьютером!
И я нашел (не придумал!) способ совмещать работу за компьютером и здоровый образ жизни!
КАК СДЕЛАТЬ ТАКОЕ САМОМУ?
В ИКЕИ продаются столы с регулируемой высотой.
В Яндекс-маркете ищем шаговые беговые дорожки, тоже есть.
Делитесь своим опытом, как совмещаете работу за компьютером со здоровьем
Друзья, я не говорю, что мой метод лучше других или он подходит абсолютно всем.
Я хочу, чтобы вы задумались о гиподинамии,
Можно решать эту проблему по разному: работать стоя, ходить, гулять, делать зарядку, перерывы, не работать за компьютером.
Я делюсь своим опытом, возможно он будет полезен. Коммерческого интереса не имею!
В фейсбуке веду группу увлекающихся методом работы за беговой дорожкой
https://www.facebook.com/groups/work4walk/
Все о медицине
5.8K пост 30.2K подписчиков
Правила сообщества
1)Не оскорбляйте друг друга
2) Ув. коллеги, при возникновении спора относитесь с уважением
3) спрашивая совета и рекомендации готовьтесь к тому что вы получите критику в свой адрес (интернет, пикабу в частности, не является медицинским сайтом).
Если прочитать этот пост, то создаётся впечатление, что я давно уже мёртв, а моё тело каждый день НЕ двигается только за счёт магии.
Беговая дорожка перед рабочим местом это полный отстой, как и все беговые дорожки, хотя бы потому, что нельзя регулировать скорость бега произвольно. И стоячие столы тоже так себе удовольствие.
Минусующие, оставляйте комментарии.
Вам не нравится предложенный метод?
Вас бесит ЗОЖ?
Вы осознаете проблему, но не готовы что-то предпринять?
Мне важно понять, почему эта тема у трети аудитории вызывает неприятие?
Какая подача нужна, чтобы большее количество людей стало здоровыми и счастливыми?
Программистам такая штука точно не подойдет, а жаль. Угробил себе шею связавшись с этими компами, жаль переиграть нельзя.
Мне очень зашло, буду себе такое делать. Спасибо за пост.
Моё решение: вело + регулируемый стол
ТС! Как конкретно организовать рабочее место на дорожке, если я пользуюсь ПК, а не ноутом.
Как всё правильно подогнать, куда клаву и мышку класть?
ОП, а что скажешь по поводу велотренажеров? Тут и физическая активность (хоть и меньше, чем на дорожке), и сидишь как-никак (ничего не «болтается» и не «прыгает»), и скорость выбираешь свою. И организовать проще (и дешевле), чем дорожку.
На мой взгляд еще причиной расстройств может быть неправильная настройка моритора. Надо чтобы всегда:
1. Экран не был черезчур ярким.
2. Желательно максимально убрать синий цвет с экрана.
Наверное несоблюдение этих правил служило причиной дополнительных проблем от длительной работы за ПК.
Дошла до ВСД, бросила читать
Думаю многие сталкивались
Ответ на пост «Юбилей моей трагедии»
Я уже несколько лет на сайте, но исключительно в качестве читателя. Однако периодически всплывают посты от «счастливчиков», награжденных судьбой данным заболеванием (насколько я понимаю, врачи до сих пор не знают точных причин такой поломки иммунитета). В основном я эти истории просто прочитываю и листаю дальше, хотя сказать есть много чего. Почему молча прохожу? Ответ простой – не видно способов повлиять на сложившуюся ситуацию. Также ждал, что кто-нибудь другой уже наконец расскажет (таких как я много), что есть и другие варианты при данном диагнозе, но тишина, ждут меня видать. Данный пост стал для меня последней каплей, так как неврология (на самом деле, ситуация в медицине лишь следствие более глобальных причин) продолжает убивать людей, то хотя бы напишу что нужно делать, если вам поставили данный неутешительный диагноз. Все неврологи, с которыми общался, сообщали это так, что впору было идти в хозяйственный за веревкой и мылом.
Вот официальный диагноз:
Обратная сторона со списком дальнейших действий:
Говорю, что РС был, так как с точки зрения собственного самочувствия считаю себя здоровым – работаю, иногда занимаюсь физкультурой (бег и турник), иногда подбухиваю, в прошлом году у меня родился сын и т.д. В общем, веду обычный образ жизни. Однако в медицине это называется ремиссией (не знаю почему в диагнозе тоже написали ремиссию, в то время симптомы только усиливались, видимо, из-за медленного и неагрессивного течения РС).
Последнее МРТ от 2017 года, так как было много работы, потом переезд, потом коронавирус, после которого сделать бесплатное МРТ стало крайне затруднительно (не осилила наша медицина пандемию даже в столице), а деньги тратить не хочу, так как чувствую себя нормально. В промежутке вроде каждый год делал МРТ, все в порядке.
Как так получается? А всё, если разобраться, очень просто. Неврология считает РС неизлечимым заболеванием и предлагает только поддерживающую терапию (рекомендации из диагноза: копаксон, ребиф и т.п.), которая просто оттягивает во времени момент полной потери движения, а вот гематология считает по-другому. Метод, который я применил для исправления своей ситуации, так как не хотел со временем оказаться в инвалидном кресле, называется «Аутологичная трансплантация стволовых кроветворных клеток +/- консолидирующая терапия при рассеянном склерозе» (костный мозг не пересаживают), прямо такой запрос и нужно делать в поисковике. В нашей стране процедуру делают в Москве, Санкт-Петербурге и Новосибирске (по крайней мере так было 10 лет назад). Вот, собственно, и весь совет. С этого запроса надо начинать после постановки официального диагноза РС. Если спросите невролога про этот метод, то в ответ, скорее всего, будете осмеяны – он/она же тут врач (мне в лицо смеялись и кандидаты и доктора наук). Недавно был у невролога на счет своей позвоночной грыжи (6 и 7 шейные позвонки), увидела в карте РС и начала спрашивать что принимаю от этого и т.п., очень удивилась когда я сказал, что ничего не принимаю, потом посмеялась с собственных стволовых клеток и остального из моего рассказа про лечение. Получается, что за 10 лет ситуация не изменилась. Это очень печально. Этот визит к неврологу, видимо, тоже один из факторов, побудивших меня что-то уже да написать.
Извиняюсь, за субмур, но главное вроде сказал. Еще раз, не слушайте только неврологов при РС, есть другие варианты. Мне повезло (РС развивался медленно), у меня нарушения двигательных функций после процедуры прошли, почти все восстановилось, хотя я и протянул с лечением почти год. Со мной процедуру проходила девочка 22 лет, которая за 2 месяца села в инвалидное кресло, встать с него уже нельзя. У нее было более агрессивное развитие болезни, но она успела хотя бы сохранить себе верхнюю часть туловища, чтобы нянчить свою новорожденную дочь. Тянуть тут совсем нельзя.
Понимаю, остается море вопросов, которые можно/нужно озвучить:
• С чего у меня все начиналось?
• Как устанавливали диагноз?
• Как искал и нашел лечение?
• Что за ситуация такая сейчас в нашей медицине?
• Как проходит такое лечение?
• Как проходит реабилитация после лечения?
• Как живется после лечения (спойлер – отлично, жизнь прекрасна)? Мне повезло.
В общем, это мой первый пост, его цель простая – донести до более широкой чем мой круг общения аудитории наличие альтернативы неврологическим методам при РС. Просьба распространять данную информацию среди своего окружения, так как знай автор поста «Юбилей моей трагедии» о сказанном мною, то ему, скорей всего, не понадобилось бы устройство, о котором он пишет.
Всем крепчайшего здоровья, не болейте, а если заболели, то постарайтесь изучить как можно больше вариантов выхода из ситуации.
Если аудитории станет интересно, то буду пробовать писать дальше, а то нагенерировал тут вопросов …
Юбилей моей трагедии
Еще в 2003 г. я занимался ремонтом компьютерной техники, мне было это дело по душе. И бухгалтерскими услугами, в этой сфере, работали у меня одна, или по необходимости, две девушки Офис был в самом центре. Выгодное расположение.
Перебрал старенький компьютер, пересмотрел все диски с ПО и понял, этим я буду заниматься в дальнейшем. План развития и стратегия, созревавшая в моей голове. Было немало преград, но, я уже действовал. Все, что буду писать дальше, умножайте на 10.
Я уже тогда передвигался сидя на полу. Прежде всего, я достал инв. кресло. Дело пошло веселее. И имя дал своему предприятию Ремзона Ракитное с адресом в итернете remrok.com.ua.
Освоил профессию веб-дизайнера, и создал свой первый сайт, дело пошло веселее. Походу дела освоил навыки спеца по рекламе. Ну вот так, все что нужно было самому, то со временем, становилось частичкой моего небольшого бизнеса. Конечно, это просто написать, но долго приобреталось, годы прошли. Еще и сейчас учусь и экспериментирую. Это не событие, а непрестанный процесс.
Без поддержки моей жены, мне было бы в разы тяжелее. Но я выжил, убедил Олесю покинуть свою работу и сосредоточиться на развитии своего дела. Работа на кого-то, её изнуряла. Я хотел, чтобы для неё работа была в удовольствие. Она должна быть творческой, чтобы не выгореть. На тот момент я получил деньги за первые 2 сайта + ремонты компьютеров. Уже отпали сомнения о стабильности. Доход за месяц равен двум её зарплатам, Зарплатам, которые забирали здоровье. И было еще кое-что, потребность без развития и перспектив, выполнять изо дня в день механические действия, загоняло меня в депрессию. Тяжко было поверить в себя, а убедить кого-то в свою идею, было в разы сложнее. Страх, что есть завтра, чем кормить ребенка. И хоть мое дело не дает сверх прибылей, но позволяет смело смотреть в будущее. Да что только значит быть свободным от обязанностей и решать самому, что и как делать. В своей жизни за три рабочих года стажа, я сменил 4 работы. Не потому, что я лентяй, не коммуникабельный, просто мне было неинтересно. В данный момент супруга полностью занимается сервисным центром, а я всем остальным, что не требует участия рук.
Очень хочу знать Ваше мнение на счет написанного, зачем это писал? Ну, пожалуй потому, что могу. Напишите краткий комментарий, буду признателен.
На голове у меня устройство GlassOuse, которое заменяет мне руки и мышку.